Yoga dolce per ogni livello

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Yoga dolce con focus sul movimento consapevole e sulla respirazione cosciente. Ispirata alla primavera, che risveglia nuova vita, questa pratica crea spazio per nuova energia, equilibrio interiore e quiete profonda. Attraverso allungamenti delicati e sequenze fluide, corpo e mente si armonizzano, le tensioni si sciolgono e nuova vitalità emerge. Ogni lezione invita a restare nel momento presente, lasciar andare lo stress e rafforzare la connessione con se stessi – ideale per chi desidera armonizzare rilassamento e vitalità.

Non sono ammessi i cani
Limitato numero di partecipanti
giugno 2026: fa parte del programma delle settimane del respiro Aria Pura

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