Aria Pura - bagno nella foresta

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Fare il bagno nel bosco, senz‘acqua? Non solo in Giappone le persone giurano su questa intensa esperienza. Gli studi dimostrano i benefici del bagno nella foresta: la pressione sanguigna si abbassa, il dolore diminuisce, lo stress si allevia. Sperimentiamo con tutti sensi l‘atmosfera del bosco, scopriamo il profumo di legno e muschio, respiriamo l‘aria purissima della cascata, ascoltiamo i suoni nella natura. Come meta finale ci accoglierà il luogo di potere „Santo Spirito“ a Casere. Vi accompagniamo durante questa pausa perfetta dalla quotidianità: sotto gli alberi.

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