Inner Harmony

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la 5° colonna della vita secondo Sebastian Kneipp
Attraverso esercizi di respirazione e tecniche di rilassamento rioviamo l‘equilibrio interiore. Gli esercizi di consapevolezza portano più energia e gioia di vivere nella nostra vita. Le meditazioni aiutano a calmare i pensieri e a ritrovare la pace interiore. 60 minuti di tempo per te. Tempo per rilassarti, godere e ascoltarti.

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